けやき通り日記 200708

おすすめの観葉植物♪

先日、墨烏帽子（すみえぼし）という品種のサボテンちゃんのお話をいたしましたが、
本日はわが家のもうひとつのサボテンちゃんをご紹介いたします

お料理やお洗濯、お掃除にはちょっとだけこだわり派のわたしですが、植物をのんびりコツコツと
枯らさないように育てるのはとっても苦手なんです・・・

でも、そんなわたしのそばでもこのサボテンちゃんはしっかり１年間も育ってくれました

ちなみにこちらは何という品種のサボテンなのかは知らないのですが、これからも頑張って
時にはお水をあげながら、枯らさないようにたっぷり愛情を注いでいこうと思います

それにしてもサボテンちゃんって見ているだけでとっても癒されますよねぇ

わたしのような方にはぜひおすすめの観葉植物です

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【2007/08/31 11:20】 | お気に入り | COMMENT(8) |

ゴーヤチャンプルー♪

本日のおうちごはんはゴーヤチャンプルーを作ってみました

ゴーヤはビタミンＣやミネラルが豊富で、夏バテ予防や食欲増進に効果があるそうです

では、さっそく作り方をご紹介いたします

１．ゴーヤは縦半分に切ってわたを除き、薄切りにして塩をふって10分おき水をしぼる

２．お湯をわかして豆腐を大きくくずして入れ、１分ほど茹でてざるにとる

３．フライパンに油を熱し、強火で豚肉を炒める

４．豆腐、ゴーヤ、（にんじん、たまねぎ）を加えて大きく混ぜて酒大さじ１、塩小さじ1/6を加える

５．最後にいり卵を作り、けずりかつおを加えて全体を混ぜる

ゴーヤの苦味がこれまた食欲をそそります

みなさまも、夏バテ防止にゴーヤチャンプルーはいかがでしょうか～？

もしよかったら、参考にしてみてくださいね

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【2007/08/29 10:15】 | おうちごはん | COMMENT(10) |

守口漬をいただきました♪

ご飯

が大好きなわたしはもちろんお漬物も大好き

名古屋名物の大和屋守口漬総本家の守口漬をいただきました

気になる中身はこんな感じです

ちなみに守口漬とは守口大根という細長い大根を酒粕に漬けたお漬物です

ほどよい感じに塩辛くてご飯がすすむ、すすむ・・・

お取り寄せもできるみたいなので、気になる方はこちらをご覧くださいね

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【2007/08/27 08:56】 | お気に入り | COMMENT(2) |

お肌が弱い方におすすめ♪

お友達にBABYが産まれたり、ママになったお友達とお話する機会が増えてきたわたし・・・

少しずつではありますが、毎日使うものや食べるものの中身を気にするようになってきました

そこで本日はお肌にやさしいスキンケアシャンプー「アトピコ」のご紹介をいたします

こちらはツバキ油を主成分とした赤ちゃんにも使える低刺激性の全身シャンプーです

全身シャンプーなので、体はもちろん、髪や顔も洗えちゃうというかなり優れものなんです

ちなみにわが家はFrancfrancで購入したお気に入りの容器に詰め替えて使っています

お肌が弱い方はドラッグストアーにも売っているのでぜひ１度試してみる価値ありです

アトピコのことをもっと詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね。

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【2007/08/25 10:45】 | お気に入り | COMMENT(6) |

また食べてしまいました・・・。

見かけるとどうしても食べたくなってしまいます

食べている時はかなりしあわせ

なのですが、食べ終わった瞬間から後悔が始まります

そういうものって子供の頃はほとんどなかったのに、オトナになると少しずつ増えてきている
気がするのはわたしだけでしょうか・・・？？（きっとみなさまもあるはずですよね・・・。

）

ポテトチップもそうですが、実はわたし大のベビースター好きで、「これもいつかは卒業しなきゃ！」
と食べるたびにいつも思っているところなんです。。。

先日、最近通っているスクールで、「お肌はみなさんが食べたものからできてるんですよ！！」と
改めて先生に教えていただきました。

ってことは、　「わたしのお肌はポテトチップからできてるの～？」

そう考えるととっても恐ろしいので、これからは少しづつカラダのことを考えながら、できる限り
食べものにも気をつかっていこうと思う今日このごろのわたしでした

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【2007/08/23 12:00】 | お気に入り | COMMENT(6) |

国際渓流滝登りinななやまに参加しました♪

先日、フミオさんのお誘いで、国際渓流滝登りinななやまに参加いたしました

張り切って「参加させてください！！」と言ったものの、実はかなり小心者のわたしなので、
前日の夜はちょっとだけ緊張してしまって、なかなか寝付けませんでした。。。

気になる結果は・・・。

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

みなさまに助けられながら、なんとか最後まで登り切ることができました

滝の流れと格闘したせいか、帰って見たら痛々しいすり傷と打撲のあとを数ヵ所発見・・・

ちなみに今回わたしが登ったのは「日本の滝百選」にも選ばれている佐賀県の七山村の
「観音の滝」という滝でしたが、登るのに必死であまり景色を堪能できなかったのが残念でした

それでも「また参加したい！！」と思えるくらい楽しい時間を過ごせました

大会の詳細は防水カメラを持参してくださったフミオさんのブログにて

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【2007/08/21 09:16】 | おでかけ | COMMENT(11) |

白身魚のポワレ♪

先日、お料理教室で白身魚のポワレを作りました

ちなみにポワレとは・・・。

「バターや油を使ってフライパンで蒸し焼きする水分を加えない調理方法」だそうです

では、さっそく作り方をご紹介しますね

１．魚は塩、こしょうをして５～10分おく

２．なすは７～８mm厚さの輪切りにし、塩をふってしんなりしたら水気を切る

３．トマトは横半分に切って種とへたを取り、１cm角に切る

４．たまねぎをみじん切りにし、バルサミコ酢大さじ２、塩小さじ1/4、こしょう少々、
　　オリーブオイル大さじ２を合わせる

５．フライパンにオリーブオイルを熱してなすを中火で両面に焼き色がつくまで焼いて取り出す

６．５のフライパンにオリーブオイルをたし、魚を中火で皮から焼いて焼き色がついたら裏返す

７．４のソースにバジルの葉を小さくちぎって加え、さらに３のトマトも加える

８．お皿になすと魚を盛り、７のソースをかける

一見めんどくさそうかもですが、バジルソースを作ってしまえばあとは超かんたんです

今回、お料理教室では白身魚はスズキを使ったのですが、おうちでは鯛を使ってみたところ、
これまた美味でお友達にもとっても大好評でした

よかったら、みなさまもぜひ参考にしてみてくださいね

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【2007/08/19 12:00】 | お料理教室 | COMMENT(8) |

暑いですねぇ～♪

毎日ホントに暑いですね

あまりにも暑いのでアイスクリームが食べたくなっちゃいました

こちらはきなこもちアイスです

佐賀米のおもちがバニラアイスで包まれていて、さらにきなこでコーティングされています

これはかなりハマりますよ

まだ食べたことがない方はぜひ１度お試しくださいね

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【2007/08/17 11:56】 | お気に入り | COMMENT(8) |

やめられません・・・♪

北海道のおみやげに、おなじみROYCE'（ロイズ）のポテトチップチョコレートをいただきました

ちなみに中身はこんな感じで、ポテトチップの塩味とチョコレートの甘さが絶妙なバランス

何度も食べたことがあるので、「１度食べたらかなり気合いを入れないとやめられない！！」
という魔法のお菓子であることはもちろん知ってはいたのですが・・・。

今回もかなり気合いを入れないと、危うく完食しまうくらいの勢いで食べ続けてしまいました

「ちなみに、これってカロリーどんだけあるの～？？」

明日はいつもよりたくさんコナミ頑張ろう～っと

まだ食べたことがない方はお取り寄せもできるのでこちらをご覧くださいね

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【2007/08/15 12:00】 | お気に入り | COMMENT(8) |

ショックな出来事

今日はとってもショックな出来事が起こりました

みなさま見てください！！

　
とっても大切にしていたLE CREUSET（ル・クルーゼ）のカップが割れてしまいました。。。

お気に入りの器が割れてしまった時って、ホントに悲しいですよね

ちなみに、わたしは陶芸教室に通っていた頃に手作りのお茶碗を作ったこともあったのですが、
それが割れてしまった時はショックでしばらく立ち直れませんでした・・・

今回の場合はまた同じのを買えばいいのですが、LE CREUSET（ル・クルーゼ）がお手頃価格で
売っているお店って福岡にもあるのかなぁ～？？

ご存じの方がいらっしゃったら、ぜひぜひ教えてくださいな

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【2007/08/13 01:32】 | お気に入り | COMMENT(14) |

セ・トレボン♪

わたしのお家から歩いてすぐのところに、とってもおいしいパン屋さん「セ・トレボン」があります

わたしは知る人ぞ知る「お米好き」なので、普段はあまりパン屋さんには行かないのですが、
おいしいパン屋さんなら話は別ということで、久しぶりに「セ・トレボン」のパンを買ってみました

フルーツ入りとチーズとブラックペッパーのパン、そしてクルミ入り玄米パンを選んでみました

「セ・トレボン」はパン好きな方にはかなりおすすめのお店です

わが家の近くの浄水店はカフェもあるので、みなさまぜひ行ってみてくださいね

写真がとっても暗くなってしまってごめんなさい

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【2007/08/11 10:28】 | お気に入り | COMMENT(9) |

八乃洲へ行ってきました♪

ついにわたしのグルメ師匠であるフミオさんもおすすめのお店、八乃洲に行ってまいりました

「おうわさ」通り、何を食べても「おいしゅうございます」でしたが・・・。

　　　　　　　　　　　　　　

ゆずこしょうがとってもよく合うこちらの天草大王のもも焼きと、

　　　　　　　　　　　　　　　

宮崎の郷土料理であるこちらの冷や汁はかなり絶品でした

少し場所が分かりにくいかもですが、１度は行ってみる価値ありなお店です

気になる方はこちらの八乃洲のウェブサイトをご覧くださいね

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【2007/08/09 11:58】 | おそとごはん | COMMENT(14) |

Did You Know?

こちらはお友達に紹介をしていただいたサイトです

あなたは知っていましたか？

未来のことをゆっくり考える時間も必要だと改めて思いました

みなさまはどうお考えでしょうか・・・？

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【2007/08/07 20:49】 | You Tube | COMMENT(8) |

よい音楽で、よいことを♪

遅ればせながらですが、ついにわが家にもiPod生活が始まりました

しかも、わが家のiPodちゃんはiPod nano (PRODUCT) RED Special Editionといって、
１台ごとに購入金額の一部が「世界エイズ・結核・マラリア対策基金」に寄付されるそうです

この真っ赤な色合いがアップルって感じでとってもかわいいでしょ～？

「よい音楽で、よいことを♪」ということで、iPodの購入をご検討中のみなさまには
ぜひこのiPod nano (PRODUCT) RED Special Editionをおすすめします

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【2007/08/07 08:50】 | お気に入り | COMMENT(6) |

やっと・・・♪

福岡のコンビニでもスタバのコーヒーが買えるようになりましたね

さっそくオトナ買いとまではいきませんが、まとめて２種類とも買ってしまいました

９月にはQandi（キャラメル）というのも発売されるそうで、今からとっても楽しみです

詳しくはこちらをご覧くださいね。

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【2007/08/05 12:00】 | お気に入り | COMMENT(4) |

エンサイって知ってますか～？

先日、伊都菜彩にてまたまためずらしいお野菜を発見いたしました

みなさま、エンサイってご存じですか～？

夏野菜のひとつで、穴のあいているその形から「空芯菜（くうしんさい）」とも呼ばれるそうです

さっそく糸島産の豚肉とエンサイを使って油炒めを作ってみました

最後にごま油をちょっと加えて中華風にしてみたところ、シャキシャキしてとっても美味でした

ところで、茎に穴があいているのが分かりますか～？？

なかなかめずらしいお野菜ですが、とってもおいしいので見つけたらぜひお試しくださいね

このシャキシャキ感はみなさまもきっとハマりますよ～。

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【2007/08/03 20:23】 | おうちごはん | COMMENT(5) |

ついに・・・♪

相変わらずのコナミっ子で、ここ最近は週に３～４回は通っているわたし・・・

先日、インストラクターの先生に「25歳過ぎたら筋力が落ちてたるんでくるから運動した後に
プロテインを飲むといいですよ～！！」と熱く語られ、「えっ～！！プロテイン～？？？」
と思いつつも、半信半疑でプロテインを飲み始めることにいたしました

インストラクターの先生によると、わたしは痩せてはいるけどたるみがあるそうで、運動をした後に
プロテインを飲めばキュッと引き締まったＢＯＤＹになれるんだとか・・・。

さっそく買って飲んでみたところ、バニラ味でなかなか飲みやすくてＧＯＯＤでした

しかも、こちらのウエイトダウンのタイプはムキムキのマッチョ

なカラダには絶対にならない
そうなので、今のところはしばらく続けてみようかなと思っています。

効果のほどはまた後日みなさまにもご報告いたしますので、ぜひお楽しみにしていてくださいね

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【2007/08/01 09:39】 | お気に入り | COMMENT(5) |

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